Koronawirus sprawił, że podróż do wielu miejsc na świecie okazała się chwilowo niemożliwa, ale jak to mówią dla chcącego, nic trudnego. Jedno z kilku państw na świecie, które obecnie nie wymaga ani kwarantanny, ani testu PCR od przybywających, to położona w Ameryce Środkowej Kostaryka. Jak już się z pewnością domyślacie, z podjęciem decyzji o podróży nie zwlekaliśmy zbyt długo 😉 Nie zniechęciła nas nawet wizja 10-dniowej kwarantanny po…
Rok 2020 upłynie nam z pewnością pod znakiem pandemii Covid -19. Natrafiłam ostatnio na opinię amerykańskiego uczonego dr Antony Fauciego, że z chorobą będziemy się borykać jeszcze przez cały rok 2021 (źródło: https://tvnmeteo.tvn24.pl/). Czy to zatem oznacza, że mamy zupełnie zrezygnować z podróży? Czasy mamy trudne, ale nie beznadziejne. I choć na co dzień borykamy się z wieloma obostrzeniami, to nie warto porzucić podróżowania. Oczywiście wymaga ono od…
Odnoszę wrażenie, iż zdążyliśmy się już przyzwyczaić do obecności koronawirusa w naszym życiu. Luzowanie obostrzeń sprawiło, że coraz częściej myślimy o podróżowaniu. Ja osobiście już nie mogę się doczekać otwarcia granic i powrotu do swobodnego poruszania się po świecie. Niemniej jednak mam świadomość, że wiele osób bardzo ostrożnie podchodzi do tego tematu i w dalszym ciągu obawia się ewentualnego zarażenia wirusem. Koronawirus COVID-19 – lecieć czy nie lecieć?…
Od kilku tygodni docierają do nas niepokojące sygnały odnośnie koronawirusa, który swoim zasięgiem objął już niemal cały świat. Epidemia wirusa z Wuhan jest kolejnym dowodem na globalizację i realne zagrożenie chorobami, z którymi teoretycznie nie mielibyśmy prawa się zetknąć. Czy to jednak oznacza, że powinniśmy zamknąć się w domu i ograniczyć wyjazdy do niezbędnego minimum? Oczywiście, że NIE! Należy po prostu dodatkowo zadbać o higienę i przygotować się…
Ciekawa jestem, do jakiej grupy podróżników się zaliczacie? Czy jesteście w stanie z uśmiechem na twarzy przetrwać podróż na drugi koniec świata (czytaj tekst o Hawajach!) czy preferujecie krótkie loty, aby jak najszybciej rozpocząć upragnione wakacje. Niezależnie od odpowiedzi, mogę się założyć, że zawsze chcecie czuć się świeżo i wyglądać atrakcyjnie w podróży. O podróżowaniu „z klasą” w pisałam między innymi w tekście Jak pozostać stylową w podróży…
Dzisiaj temat tylko po części związany z podróżami, ale myślę, że może się Wam bardzo przydać. Cała Europa już od kilku tygodni stawia czoła ogromnej fali upałów. Najwyższe historyczne temperatury odnotowano do tej pory na Półwyspie Iberyjskim. Temperatury w Portugalii i zachodzie Hiszpanii przekroczyły 40 stopni Celsjusza w cieniu, chociaż w Polsce tak naprawdę jest jedynie o kilka stopni chłodniej. Rekord najwyższej temperatury zanotowanej w Europie, nadal należy…
Dzisiaj na blogu temat, który może okazać się dla Was dużym zaskoczeniem. Ciekawa jestem, czy ktoś z Was zachorował na grypę w niedługim czasie po odbyciu lotu samolotem? Jeśli tak, to prawdopodobnie mógł złapać wirusa na pokładzie samolotu. Okazuje się niestety, że lot samolotem może być częstą przyczyną choroby wirusowej lub bakteryjnej. Jak jej uniknąć i czy to w ogóle możliwe…? Amerykańscy naukowcy z Emory University i Instytutu…
…
…
Jet lag, pomimo obco brzmiącej i nieco enigmatycznej nazwy, jest zjawiskiem bardzo powszechnym. Przytrafia się on wszystkim podróżującym, którzy szybko zmieniają różne strefy czasowe. Typowymi objawami jet lagu są apatia, problemy z koncentracją, ból głowy oraz zmęczenie, a także problemy ze snem. Najbardziej uciążliwe są chyba jednak pobudki o ekstremalnie wczesnych porach, a nawet w środku nocy. Jet lag szczególnie mocno daje się nam we znaki, kiedy wyjazd…
Dzisiejszy wpis dedykuję tym, którzy głównie ze względu na obawy o swoje zdrowie do tej pory odwlekali wyprawy do krajów tropikalnych. Zapewniam Was, że stosując się do kilku prostych zasad ryzyko zachorowania jest naprawdę niewielkie. Odpowiednia profilaktyka, szczepienia i zdrowe nawyki są jednak kluczowe podczas egzotycznych wypraw. Jeśli to i tak do końca Was nie przekonuję, to jak zawsze polecam kontakt z lekarzem medycyny podróży lub stacją sanitarno-epidemiologiczną.…
Już drugi raz w tym tygodniu zaczynamy weekend, więc założę się, że większość z Was jest w dobrych humorach. Być może tak, jak ja znajdziecie trochę czasu na pobycie z samym sobą i zastanowicie się przez chwilę, co w życiu Was uszczęśliwia. W moim przypadku odpowiedź jest oczywiście prosta. Są to podróże – i wbrew pozorom niekoniecznie tylko te dalekie, do miejsc znanych z filmów oraz książek. Amerykański…
Podróżowanie to nie jedyna pasja, której z radością się oddaję. Tuż po niej, szczególne miejsce w moim sercu zajmuje ukochana joga. Dzięki regularnym medytacjom i ćwiczeniu asan udaje mi się zachować równowagę pomiędzy ciałem, umysłem i duchem. Tak mi się przynajmniej wydaje… 😉 Dlatego kiedy tylko nadarzyła się okazja wyjazdu do Indii, pomyślałam, że będzie po prostu wspaniale. Poznam kraj, w którym narodziła się joga 🙂 Czy wiecie,…
Czytając moje wpisy nietrudno wywnioskować, iż jestem mamą – obecnie 7-letniej – córeczki. Podróżujemy wspólnie od zawsze. Dziś chciałabym opowiedzieć Wam o kilku zaletach zabierania ze sobą dzieci w wyprawy w nawet najodleglejsze miejsca. Korzyści płynące z rodzinnych wyjazdów przekładają się na nasze codzienne życie i relacje oraz mają bezcenny wpływ na rozwój psychiczny dziecka. Potwierdziłam swoją opinię wśród znanych pediatrów i pedagogów dziecięcych, więc naprawdę rzetelnie przygotowałam…
O ile podróżowanie po Europie czy Ameryce Północnej nie jest związane ze szczególnymi przygotowaniami od strony medycznej, o tyle wybierając się w okolice równika sprawa przedstawia się już diametralnie inaczej. Nie mam na myśli jedynie listy szczepień, jakie są zalecane lub obowiązkowe przy przekraczaniu granicy egzotycznych państw. O to należy zadbać z większym wyprzedzeniem, udając się do lekarza medycyny tropikalnej lub stacji sanitarno-epidemiologiczne po słynną „żółtą książeczkę”. Międzynarodowa…
