Pewnie część z Was pomyśli, że trochę się pospieszyłam, ale trudno. Na lato czekam co roku z wielką niecierpliwością i przygotowania do sezonu zaczynam już wczesną wiosną. Mój rytuał polega na przeglądzie szafy i wakacyjnych akcesoriów. Obowiązuje w nim jedna zasada… Wyrzuć, oddaj innym albo sprzedaj te rzeczy, których nie założyłaś/nie używałaś przez ostatni rok! I o ile w kwestii ubrań i butów zazwyczaj od razu intuicyjnie wiemy,…
Ameryka Północna• Ameryka Południowa• Azja• Lifestyle
Projekt JOGA – podróż w głąb siebie, czyli ciało i umysł w doskonałej symbiozie
29 maja 2018Czujesz się ciągle zmęczony? Rano budzisz się niewyspany? Masz kłopot z utrzymaniem stałej wagi oraz koncentracji? A może widać na Twojej twarzy ślady permanentnego stresu i przemęczenia? Jeśli odpowiedź na jedno z tych pytań brzmi TAK, to najwyższy czas, abyś zaczął praktykować jogę. Projekt JOGA – podróż w głąb siebie, czyli umysł i ciało w doskonałej symbiozie Joga… – pewnie skrzywiłeś się na samą myśl, a przez głowę…