joga Stylowe-podroze - Stylowe Podróże | Luxury Travel Style Blog
Kontynent

joga

Ameryka Północna Ameryka Południowa Azja Lifestyle

Projekt JOGA – podróż w głąb siebie, czyli ciało i umysł w doskonałej symbiozie

29 maja 2018

Czujesz się ciągle zmęczony? Rano budzisz się niewyspany? Masz kłopot z utrzymaniem stałej wagi oraz koncentracji? A może widać na Twojej twarzy ślady permanentnego stresu i przemęczenia? Jeśli odpowiedź na jedno z tych pytań brzmi TAK, to najwyższy czas, abyś zaczął praktykować jogę. Projekt JOGA – podróż w głąb siebie, czyli umysł i ciało w doskonałej symbiozie Joga… – pewnie skrzywiłeś się na samą myśl, a przez głowę…

Azja Miejsca

New Delhi – czyli mój pierwszy i ostatni raz w Indiach

4 lipca 2017

Podróżowanie to nie jedyna pasja, której z radością się oddaję. Tuż po niej, szczególne miejsce w moim sercu zajmuje ukochana joga. Dzięki regularnym medytacjom i ćwiczeniu asan udaje mi się zachować równowagę pomiędzy ciałem, umysłem i duchem. Tak mi się przynajmniej wydaje… 😉 Dlatego kiedy tylko nadarzyła się okazja wyjazdu do Indii, pomyślałam, że będzie po prostu wspaniale. Poznam kraj, w którym narodziła się joga 🙂 Czy wiecie,…