kriokomora Stylowe-podroze - Stylowe Podróże | Luxury Travel Style Blog
Kontynent

kriokomora

Lifestyle

Powakacyjna depresja – czyli 6 sposobów, jak radzić sobie z PHT

26 czerwca 2017

Właśnie wróciłeś z długo wyczekiwanych wakacji i zamiast tryskać energią oraz dobrym humorem chodzisz naburmuszony, kłótliwy, zmęczony i skrajnie smutny. Nie martw się, nie Ty jeden! Najprawdopodobniej dopadło Cię Post Holiday Tension – PHT, czyli napięcie pourlopowe. Skoro zjawisko to otrzymało już fachową nazwę, oznaczać to może tylko, że temat jest naprawdę poważny. Badania serwisu Tripadvisor dowodzą, że ponad 70% osób tuż po wakacjach dopada powakacyjny dołek. Obawiam…